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Bolitas de Espinaca

  • Kimberly Silva Rodríguez
  • 30 ago 2016
  • 1 Min. de lectura

Estas bolitas de espinacas les gustarán mucho tanto a niños como adultos, lo cual llamara mucho su atención por su forma redonda y sus ingredientes. Además al ser horneadas podemos decir que esta será una cena además de rica muy saludable.


¿Se animan para preparar estas bolitas de espinacas?


Ingredientes:


  • 1 o 2 rollitos de espinca, donde utilizaremos las hojas lavadas y bien escurridas.

  • 1 paquete de pan rallado o bien pan del dia anterior tostado y rallado.

  • 1 cebolla pequeña rallada.

  • 3 huevos batidos

  • 1/2 taza de mantequilla derretida.

  • 1/2 taza de queso parmesano.

  • 1 cdta. de pasta de ajo.

  • sal y pimienta a gusto.


Procedimiento:


  1. Mezclar todos lo ingredientes hasta que estén bien integrados.

  2. Mojarse las manos y formar las bolas del tamaño que mas les guste, colocando las en una bandeja previamente engrasado.

  3. Hornear a 180ºC durante 20 min.


Si deseas las puedes congelar antes para que estén mas firmes, por lo que primero la descongelas media hora antes y hornear a 180ºC durante 30 min.


¿Si que se ven deliciosas? Pues vas a ver como va ser una comida que comerán todos y es una manera de que los niños coman verduras sin darse cuenta.



 
 
 

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TIPS PARA COCINAR

#1 

Cocina con pasión y amor que es el mejor sazón.

 

#2

Innova en las recetas.

 

#3

Siempre ten todo previamente listo antes de comenzar a cocinar

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